碎片时间的利用:①休息,养精蓄锐:比如闭上眼睛,数一数自己的呼吸,让自己的头脑平静下来;二十分钟的小睡,如果你想了解什么,可以搜索相关课程,蚂蚁可以像大象一样利用时间学习,片段时间通常发生在:①起床洗漱、早餐时、上班路上、午餐时间、上班路上、等电梯、排队理发等。
1、如何利用碎片化的时间进行学习?片段时间通常发生在:①起床洗漱、早餐时、上班路上、午餐时间、上班路上、等电梯、排队理发等。碎片时间的利用:①休息,养精蓄锐:比如闭上眼睛,数一数自己的呼吸,让自己的头脑平静下来;二十分钟的小睡,②自习室:看电子书(多看)听录音(听喜马拉雅)。③运动:很多运动可以在原地进行,运动不一定需要操场或健身房,④沟通:打电话,回复微信或QQ消息,回复邮件等碎片化学习,尽量不要选择书本形式。现在市面上有那么多音频课程,你可以考虑一下,公交车上,厕所里,任何地方,只要你有这个意识,随时随地都可以学习。如果你想了解什么,可以搜索相关课程,蚂蚁可以像大象一样利用时间学习。
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